Belleza Integral
30/07/2011

En la actualidad cada vez son más las mujeres y los hombres que se enfrentan a los estereotipos que impone la sociedad, como cánones de belleza. Cierto peso, estatura, color de ojos y hasta de piel, son algunos de los "requisitos" que se deben cumplir para ser considerados bellos.

Sin embargo, resulta fundamental valorarse positivamente a uno mismo, independientemente de la apariencia física, ya que esto resulta fundamental para tener una mayor fuerza de voluntad y poder alcanzar los objetivos que se han planteado como metas en la vida.

Cuidar las emociones y la alimentación son quizá los mejores tratamientos de belleza. Al complementarse con el aprecio por los pequeños detalles que definen la personalidad de una persona, dan a conocer la belleza interior, que permitirán construir y fortalecer la autoestima.

Sarita Alvarez
Psicóloga, Clínica Bíblica
Tel.2522-1000, ext.2370