Nutrición Balanceada
27/08/2011

Una nutrición balanceada significa lograr que los alimentos satisfagan las demandas nutritivas del cuerpo,  lo que tiene un doble significado: el primero es hacer que las calorías y los nutrientes satisfagan las demandas físicas
y el segundo es establecer un equilibrio psíquico entre los nutrientes con el fin de reforzar la constitución de nuestro cuerpo y prevenir las distintas enfermedades crónicas.

Dra. Carol Palacios Arbaiza
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