El Boxeo
10/12/2009

Una mayor flexibilidad y vitalidad son algunos de los beneficios que logra el boxeo en aquellas personas que practican dicha disciplina. Aunque algunos consideran este deporte como de alto contacto físico, también es cierto que es uno de los pocos que permite ejercitar un 90% del cuerpo en una sesión.

El gimnasio Ringside, ubicado en Curridabat, nos muestra como esta disciplina al poner en movimiento casi la totalidad del cuerpo, en unos dos o tres meses, el cuerpo comienza a experimentar cambios, como la tonificación de los músculos.

Apto para hombres y mujeres, el boxeo ha ido adquiriendo auge como una clase ideal para quemar altas cantidades de calorías y, por ende, lograr la apariencia física que cada uno desea.